Δες ΟΛΑ τα σχετικά προϊόντα!
Δεν βρέθηκαν προϊόντα.

Φασόλια Μαύρα

Τα μαύρα φασόλια είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στη Λατινική Αμερική! Περιέχουν μεγάλη ποσότητα ποιοτικής πρωτεΐνης, καθιστόντας  τα ιδανικά για διατροφή vegan!

Διαβάστε περισσότεραShow less
2,00 €
Διατροφική Αξία
Διατροφικές Πληροφορίες Ανά 100g
Ενέργεια339kcal
Λίπη 0,9g
-εκ των οποίων κορεσμένα 0,2g
Υδατάνθρακες 63g
Ίνες 16g
Σάκχαρα 2,1g
Πρωτεΐνες 21g
Αλάτι 0,009g
Συσκευασία
  • 500gr
  • 1000gr
Άμεσα διαθέσιμο
Κωδικός:
106819-500gr
Μάρκα:
Αγαπημένα προϊόντα1
Προσθήκη στη λίστα επιθυμιών
Περιγραφή

Το ταπεινό αυτό όσπριο έχει γίνει εντελώς κοσμοπολίτικο, το βρίσκουμε πλέον σε γκουρμέ πιάτα σε όλο τον κόσμο. Η δημοτικότητά του δεν πρέπει να μας εκπλήσει, δεδομένης της ενδιαφέρουσας γεύσης και υφής.  Συνδυάζει τη γήινη umami γεύση των μανιταριών, με τον nutty χαρακτήρα του φουντουκιού και μία νότα γλυκύτητας.

Τα οφέλη του στην υγεία είναι τεράστια. Περιέχει σύνθετους υδατάνθρακες με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, πρωτεΐνες που περιέχουν όλα τα βασικά αμινοξέα και φυτικές ίνες. Το μαύρο φασόλι χωνεύεται αργά, επιτρέποντας στο σώμα να αποφύγει μεγάλες διακυμάνσεις στο σάκχαρο του αίματος. Αυτός ο αργός ρυθμός επεξεργασίας σημαίνει επίσης ότι το αίσθημα κορεσμού διαρκεί περισσότερο, με προφανή οφέλη για τις προσπάθειες απώλειας βάρους. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μπορούν επίσης να μειώσουν τη χοληστερόλη LDL και επομένως είναι σημαντικά για μια υγιεινή διατροφή. Είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, ουσίες που καταπολεμούν τις φλεγμονές και τις ελεύθερες ρίζες που είναι υπεύθυνες για πολλές ασθένειες. 

Διαβάστε περισσότεραShow less
Λεπτομέρειες Προϊόντος
106819-500gr
Παρεχόμενες Πληροφορίες
Κριτικές
Κανένα σχόλιο
Μπορεί να σε ενδιαφέρουν επίσης
2,50 €
Συσκευασία
  • 500gr
  • 1000gr
Οι μαύρες φακές Beluga θεωρούνται από τις πιο υγιεινές τροφές. Το όνομά τους προέρχεται από την προφανή ομοιότητά τους με το χαβιάρι Beluga.
1,75 €
Συσκευασία
  • 500gr
  • 1000gr
Τα φασόλια mung ή ροβίτσα όπως είναι αλλoιώς γνωστά, είναι μικρά πράσινα φασόλια που ανήκουν στην οικογένεια των οσπρίων. Είναι ελαφρώς πιο γλυκά σε σύγκριση με άλλα φασόλια και ιδιαίτερα ευέλικτα. Απολαύστε τα  σε...
1,90 €
Συσκευασία
  • 500gr
  • 1000gr
Τα κόκκινα μεξικάνικα φασόλια είναι ιδιαίτερα υγιεινό όσπριο απαραίτητο στην μεξικάνικη κουζίνα. Δοκιμάστε τα σε σαλάτα mexicali, chili con carne και τορτίγιες!
2,05 €
Συσκευασία
  • 500gr
  • 1000gr
Τα ψιλά μαύρα φασόλια urid είναι νόστιμα υγιεινά και θρεπτικά. Αποτελούν δημοφιλές vegan πιάτο στην Ινδία. Μαγειρέψτε τα όπως τις φακές και θα εκπλαγείτε!
1,95 €
Συσκευασία
  • 500gr
  • 1000gr
Τα μαύρα ρεβύθια είναι ένα πολύ ιδιαίτερο όσπριο που το συναντάμε συχνά στην ινδική κουζίνα. Είναι ιδιαίτερα νόστιμα και αφήνουν μία λεπτή γεύση καρυδιού!
1,50 €
Συσκευασία
  • 500gr
  • 1000gr
Η κόκκινη φακή είναι ένα ιδιαίτερα νόστιμο όσπριο με γλυκιά γεύση που βράζει πολύ γρήγορα. Έχει πολύ υψηλή θρεπτική αξία και αποτελεί πηγή φυσικής πρωτεϊνης!
1,25 €
Συσκευασία
  • 500gr
  • 1000gr
Το πλιγούρι είναι ο πυρήνας του σιταριού αφότου έχει βραστεί, ξεραθεί και θρυμματιστεί. Αποτελεί ένα υγιεινό νόστιμο υποκατάστατο του ρυζιού ή των ζυμαρικών.
1,55 €
Συσκευασία
  • 500gr
  • 1000gr
Οι χονδρές φακές είναι ένα πολύ νόστιμο όσπριο ιδιαίτερα γρήγορο και εύκολο στην παρασκευή του. Συνδυάζεται ωραία με δάφνη και σκόρδο!

Τα Προϊόντα μας

Δημιουργήστε έναν λογαριασμό για να αποθηκεύσετε τα αγαπημένα σας προϊόντα

Είσοδος

Δημιουργήστε έναν λογαριασμό για να χρησιμοποιήσετε λίστες επιθυμιών.

Είσοδος